Paviršinių odos pažeidimų gydymui

Kasdieniame gyvenime mūsų oda dažnai kenčia nuo neatsargumo ir netikėtų situacijų. Visada yra didelė tikimybė pažeisti odą ir todėl gali atsirasti smulkių žaizdelių bei įbrėžimų. Net mažas įbrėžimas, kuris atrodo nežymus, gali sukelti nemalonų skausmą ir didelį diskomfortą.

Dauguma įbrėžimų yra nedideli odos pažeidimai, kuriuos būtų galima išgydyti namuose. Norint paskubinti gijimą, mūsų odai reikia ypatingos priežiūros.

Pavyzdžiai: nuplikymas karštu vandeniu, prisilietimas prie karšto daikto arba prie liepsnos.

Nudegimai sukelia skausmą ir jie gyja daug ilgiau nei kitos žaizdos. Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra kentėję nuo saulės nudegimų ar kitokių nudegimų. Pirmieji jų požymiai yra paraudimas, dirginimas ar niežulys, taip pat nedidelis patinimas ir net sunkiais atvejais – opos. Nudegimų pasekmės gali būti labai sunkios. Dėl šios priežasties bet koks didelis, gilus ar stiprus nudegimas visada reikalauja medicininės pagalbos, ypač jei tai nutiko vaikui ar vyresnio amžiaus žmogui.

Pavyzdžiai: pėdų įskilimai, ypač ant kulnų, spenelių įtrūkimai, kai maitinate krūtimi.

Tokie veiksniai, kaip nepakankamas vandens suvartojimas, staigūs temperatūros svyravimai, odos trintis ir kontaktas su cheminėmis medžiagomis, veikia natūralų odos drėgmės balansą ir gali sukelti odos įtrūkimus. Odos įtrūkimai ir išsausėjimas dažniausiai atsiranda ant pėdų (ypač kulnų srityje), ant rankų ir alkūnių, kur oda labiausiai liečiasi su kitais paviršiais bei dirgikliais, taip pat ant spenelių, kai maitinate krūtimi.

Kasdienė odos priežiūra padės išvengti odos įtrūkimų ir paspartins gijimo procesą.

Pavyzdžiai: jei sauskelnės keičiamos nepakankamai dažnai, jei sauskelnės per ankštos.

Odos paraudimas vystyklų srityje yra odos dirginimas, atsirandantis sauskelnių sąlyčio vietose. Paprastai toks odos dirginimas yra būdingas kūdikiams, tačiau turėtume atsiminti, kad tokį odos sudirginimą gali turėti kiekvienas, kasdieniniame gyvenime naudojantis popierines servetėles. Odos bėrimas daro odą jautresnę infekcijoms, todėl labai svarbu prižiūrėti ir gydyti pažeistas odos vietas laiku. Odos dirginimas ir uždegimas vystyklų srityje yra viena dažniausių problemų kūdikystėje.

Dalis priežasčių – kūdikio odelė yra plona ir labai jautri, o vystyklų srityje turi keletą raukšlių, kuriose gali susilaikyti šlapimas ir išmatos, todėl gali atsirasti odos sudirginimas ir bėrimas.

Pavyzdžiai: išsausėjusi oda dėl itin  šalto, ar per daug sauso oro, dėl temperatūros svyravimų, dėl per dažno prausimosi.

Sveika ir pamaitinta oda yra elastinga ir apsaugo mus nuo neigiamo išorinės aplinkos poveikio bei dirginimo. Svarbu atkreipti dėmesį, kad vėjas, temperatūrų svyravimai, sausas oras, chemikalai ir net per dažnas odos plovimas gali turėti neigiamos įtakos. Jūsų oda gali išsausėti, parausti, ir net pradėti skilinėti, o tai gali neigiamai paveikti jūsų kasdienį gyvenimą.

• Būkite atsargūs naudodami chemines medžiagas, pvz. indaplovių ploviklius ir kt.
• Kruopščiai nuplaukite odą, nenaudokite per daug muilo ir dušo želės.
• Apsaugokite odą nuo temperatūros svyravimų – pvz. apsaugokite rankas nuo šalčio mūvėdami pirštines ir apsaugokite odą nuo tiesioginių saulės spindulių, kai lauke karšta.
• Drėkinkite odą apsauginėmis priemonėmis, ypač sausiausias vietas – alkūnes, kelius, kulnus.

Pavyzdžiai: įbrėžimai, įpjovimai.

Nepageidaujami kasdieniai sužalojimai gali  sukelti daug rūpesčių. Odos paviršiaus pažeidimai, tokie kaip įbrėžimai, nubrozdinimai, vabzdžių įkandimai nors ir  nedideli, tačiau gali sukelti daug diskomforto. Esant didelei žaizdai, reikia kreiptis į medikus, tačiau nedidelius, bei vidutinio sunkumo pažeidimus galima gydyti ir namuose.

Laiku gydant žaizdas, jos greičiau užgis ir išvengsite infekcijos.

Kaip gydyti odą esant  įbrėžimams ar įpjovimams?

• Švariomis rankomis nuplaukite žaizdą šiltu vandeniu ir pašalinkite nešvarumus. Nusausinkite žaizdą marle.
• Ant pažeisto paviršiaus užtepkite ploną kremo ar tepalo  sluoksnį. Tai skatins žaizdos  gijimą ir odos regeneraciją.
• Pažeistą vietą uždenkite tvarsčiu, kad apsaugotumėte nuo neigiamo išorinės aplinkos poveikio ir smulkių sužalojimų.
• Nepamirškite toliau prižiūrėti sužeistos vietos, kol jūsų oda visiškai užgis.

Pavyzdžiai: po depiliacijos, tatuiruočių, permanentinio makiažo.

Kosmetologinės procedūros ir tatuiruotės yra ne tik grožio išraiška. Šių procedūrų metu paveikiamas jūsų odos paviršius, kuris  gauna traumuojantį poveikį. Oda gali išsausėti, niežtėti  ir būti jautri bet kokiam dirginimui.

Rūpestinga odos priežiūra gali padėti išvengti šio poveikio ir užtikrinti odos regeneraciją.

Kaip atkurti odą, jei turite paviršinių odos pažeidimų po kosmetologinių procedūrų, depiliacijos ar tatuiruočių?

• Nusiplaukite rankas šiltu vandeniu ir muilu.
• Atsargiai nuplaukite  jautrias odos vietas  vandeniu su bekvapiu  muilu.
• Pažeistas vietas tepkite odos priežiūros priemone, kad sumažintumėte sudirginimą ir užtikrintumėte odos regeneraciją.
• Jei jūsų oda nukentėjo nuo kosmetologinių procedūrų, ar plaukų šalinimo, 12-24 valandas po procedūros toje vietoje nerekomenduojama naudoti kosmetikos ar parabenų turinčių produktų. Taip pat rekomenduojama dėvėti patogius ir neprigludusius drabužius, kad netrukdytų odos regeneracijai.

Visiems taip nutinka. Dėl saulės nudegimo oda parausta, niežti ir kaista.

Esant stipriam nudegimui, gali atsirasti patinimas, pūslės ir opos. Svarbu atminti, kad saulės nudegimas gali sukelti ne tik trumpalaikį diskomfortą, bet ir odos išsausėjimą, pigmentines dėmes, o dar blogiau – odos vėžį.

Kaip išvengti saulės nudegimų? Prieš išeidami į lauką, odą patepkite apsauginiu kremu nuo saulės. Jei ketinate maudytis ar panirti į vandenį, įsitikinkite, kad jūsų kremas nuo saulės yra atsparus vandeniui. Nepamirškite reguliariai pakartotinai pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės, kai būnate saulėje ilgesnį laiką, ypač po maudynių ar panirimo vandenyje.

Dėvėkite skrybėlę ir lengvus drabužius iš natūralaus audinio, kad apsaugotumėte kūną nuo perkaitimo.

Kad išvengtumėte dehidratacijos, ypač kai lauke karšta, visą dieną gerkite pakankamai vandens.